Nyakunkon az ősz, jön a tél, lassan véget ér a “hivatalos” bicajos szezon, de ez nem jelenti azt, hogy a tekeréseket is abba kell hagyni. Sőt, egyáltalán nem kell abbahagyni, hiszen általában a kisebb pihenő után jöhet a jövő évi felkészülés a remek alapozásokkal, amit sokkal jobb és élvezetesebb kint megtenni, mint bent görgőn. Amint a hőmérséklet eléri a személyes komfortzóna alját, sokan elrakják a bicajt jövőre, de ezt több okból is rosszul teszik. Egy 10-14 fokos, napos, kellemes őszi - tavaszi idő nagyon pozitívan hat a testre, keringésre és az általános közérzetre. Szerintem még jobb is azon a hőmérsékleten menni, mint 25-30 fokban. Természetesen hideg és hideg közt is óriási különbség van: egészen más egy borús 5 fok (ahol a hőérzet kb. 2 fok), mint egy napos 10-12 fok (ahol ugyanez 15-16 fok). Szóval - nulla fok felett - nem lehet elég hideg a tekeréshez, csak max. nincs meg a megfelelő öltözet. Sajnos vagy hála Istennek, a magyar telek egyre melegebbek, de még így is bele lehet futni csúnya mínuszokba, esőbe, kellemetlen időbe. Néhány éve volt tél, hogy decemberben 18 fokban tekertünk, de volt, hogy 2 hétig esett és 2-3 fok volt. És nem nagyon lehet kiszámítani, de a tendencia az enyhe telek felé mutat. Ezért aki kint akart tekerni, fel kell készülnie 2-3 fokig. Mínuszba csak az elszántak mennek ki (vagy akinek fizetnek). Én általában 2-3 fokig szoktam kint bicajozni, de többnyire száraz időben, így általában végig tudjuk tekerjük a telet. Ma már kevés alkalom van, hogy nem tudunk kimenni. Ilyen az eső + hideg komináció. Szoktuk mondani, hogy nem vagyunk rákényszerítve és senki nem fizet azért, hogy 5 fokban, esőben tekerjünk :-) Ezért mindenkit bátorítok arra, hogy nyugodtan menjen ki tekerni ősszel és télen is, egészen addig a hőfokig, amíg neki belefér. Ebben a cikkben sorra veszem,
Nyakunkon az ősz, jön a tél, lassan véget ér a “hivatalos” bicajos szezon, de ez nem jelenti azt, hogy a tekeréseket is abba kell hagyni. Sőt, egyáltalán nem kell abbahagyni, hiszen általában a kisebb pihenő után jöhet a jövő évi felkészülés a remek alapozásokkal, amit sokkal jobb és élvezetesebb kint
